Slaap en sportprestatie door Bas van Hooren

Onder de titel Optimizing sleep to improve performance in elite athletes vond in de periode 2012-2017 een groot onder-zoeksproject plaats, waarin het (positief beïnvloeden van het) slaapgedrag van Nederlandse topsporters centraal stond. De eindresultaten van dit project, waarover u ook al eerder1,2 in Sportgericht kon lezen, werden gepresenteerd tijdens een sym-posium dat op 3 oktober op Papendal plaatsvond.

Download de bespreking van het symposium (PDF)